Più tardi, domani… mai: la procrastinazione

Più tardi, domani… mai: la procrastinazione

Cos’è la procrastinazione Non sempre essere in ritardo nel fare le cose significa essere dei procrastinatori. Anche se organizziamo nei dettagli la nostra giornata, possono capitare degli imprevisti (anche più di uno!) che ci costringono a rimandare alcuni punti della...
Permettersi di dire di no

Permettersi di dire di no

La paura di dire di no Ma quanto può essere difficile a volte dire di no! Anzi, per alcuni pare proprio sia quasi impossibile, perché si ha l’impressione che dire di no significhi alzare una barriera contro l’altro, con la conseguenza di correre il rischio...
Gli altri: giudici, alleati o estranei?

Gli altri: giudici, alleati o estranei?

Come ti relazioni? Comunque la mettiamo, la relazione con gli altri è una necessità imprescindibile al nostro benessere esistenziale. Eppure, ciascuno di noi sceglie di vivere in modo diverso questa necessità, procurandosi a volte non poca infelicità. Ai due estremi...
Speranza vs illusione

Speranza vs illusione

La necessità della speranza Mai come in questo periodo ci sentiamo spronati a sperare: si è provato a cantare sui balconi, dandosi appuntamento, per sentirci in qualche modo uniti, anche se lontani, a volte anche dagli affetti più cari; abbiamo visto ovunque, per...
Allenarsi alla felicità

Allenarsi alla felicità

Si può imparare la felicità? Felicità, parola magica! Ne abbiamo tutti talmente necessità, che basta vederla proposta sulla copertina di un libro o nella programmazione di “miracolosi” corsi di crescita personale, per esserne stregati, come dal canto delle Sirene. Ma...